Recomandări Medicale pentru Persoanele Hipertensive în Perioada Caniculei
Recomandări Medicale pentru Persoanele Hipertensive în Perioada Caniculei
În perioada caniculară anunțată în aceste zile, persoanele cu hipertensiune sau cu afecțiuni cardiovasculare sunt sfătuite să își adapteze medicația în funcție de temperaturile ridicate caracteristice verii. Cardiologul Florin Mitu subliniază necesitatea unei atenții sporite în ceea ce privește efortul fizic, mai ales pentru agricultori, care sunt expuși zilnic căldurii excesive.
"În primul rând, în perioada caniculei trebuie să știe orice persoană care are o afecțiune cardiovasculară sau care are factori de risc să evite orele de vârf în care expunerea solară este foarte mare. Mă refer aici la intervalele orare 10:00 - 11:00 și 16:00 - 17:00, când temperaturile sunt excesiv de ridicate și riscul de insolație este foarte mare," a declarat prof.univ.dr. Florin Mitu, șeful Clinicii de Cardiologie din cadrul Spitalului de Recuperare din Iași, pentru Agerpres.
Conform acestuia, hidratarea joacă un rol crucial în această perioadă. Se recomandă consumul a 2 - 4 litri de apă sau ceai pe zi, dar în funcție de profilul fiecărui pacient. În cazul pacienților cu insuficiență cardiacă severă, un aport excesiv de lichide poate agrava simptomele. De aceea, hidratarea trebuie ajustată în funcție de problemele medicale individuale.
Dr. Mitu evidențiază și necesitatea unui aport adecvat de minerale prin alimentație, în special de crudități bogate în potasiu și magneziu, care sunt frecvent deficitare la pacienții cu boli coronariene și cardiovasculare. "Acesta alimentație poate să aducă un supliment de electroliti necesari pentru funcționarea normală a inimii", a explicat el.
Un alt aspect important menționat de cardiolog vizează limitarea efortului fizic excesiv, care, în combinație cu temperaturile ridicate, poate duce la scăderi tensionale, tahicardie și alte probleme cardiace grave. "Excesul de efort fizic, pe lângă consumul ridicat de calorii, poate duce, prin vasodilatație, la scăderi tensionale și alte complicații cardiace. Astfel, este esențial să evităm efortul fizic excesiv în orele de vârf, mai ales în exterior", avertizează dr. Florin Mitu.
Medicul atrage atenția că toată medicația trebuie supravegheată de un specialist în această perioadă și recomandă persoanelor cu diverse patologii să consulte medicul pentru a ajusta tratamentul, dacă este necesar. "Este esențial să nu ignorăm simptome precum amețeli, palpitatii sau dureri toracice și să contactăm imediat medicul curant", a subliniat dr. Mitu.
De asemenea, persoanele fragile și cele cu diverse comorbidități trebuie să fie extrem de atente și să evite expunerea la temperaturile ridicate. Este recomandat să folosească încăperi răcoroase și bine aerisite și să mențină o hidratare adecvată, dar controlată.
În concluzie, nu doar cei cu patologii cardiorespiratorii, ci și pacienții cu diabet sunt afectați de caniculă. "Pacienții cu diabet trebuie să fie foarte atenți la crizele de hipoglicemie, care pot apărea din cauza deficitului alimentar sau efortului fizic excesiv. Transpirațiile excesive pot fi simptome ale unei crize de hipoglicemie", a încheiat prof.univ.dr. Florin Mitu.
Prin urmare, în această perioadă caniculară, protejarea sănătății este esențială pentru toată lumea, dar mai ales pentru cei cu afecțiuni medicale preexistente.
