Sarbatorile de iarna se apropie, iar odata cu ele vin si mesele bogate de Craciun, pline de grasimi. Cu totii stim ca sarmalele, fripturile si cozonacul sunt nelipsite de la masa de Craciun. Insa, in cursa dupa aceste delicii, multi oameni uita sa aiba grija de sanatatea lor, mai ales dupa o perioada de post.
Este important sa nu exageram cu grasimile in timpul sarbatorilor, mai ales daca tocmai am tinut postul Craciunului si trecem acum la o alimentatie normala. Dupa sase saptamani fara carne si lactate, este posibil sa apara efecte nedorite.
Medicii ne recomanda sa fim atenti la aceasta trecere si sa mancam echilibrat in primele zile dupa post: putin, dar la intervale regulate de 2-3 ore. Tendinta majoritatii oamenilor atunci cand vad bunatatile pe masa este sa isi piarda controlul, ceea ce poate duce la mese copioase si la probleme digestive neplacute. De la dureri biliare pana la pancreatita acuta, pot aparea situatii care necesita ajutor medical de urgenta, ceea ce nu este deloc placut in timpul sarbatorilor.
De asemenea, plantele medicinale pot fi de ajutor. Plantele amare cum ar fi anghinarea, cicoarea, papadia, pelinul si coada soricelului, precum si cele cu efect antispastic, precum galbenelele, lemnul dulce, menta, musetelul, cimbrul, cimbrisorul si busuiocul, pot ajuta la digestie si la eliminarea gazelor.
Este important sa fim atenti mai ales daca avem afectiuni la nivelul sistemului hepatic si biliar. De asemenea, combinatia dintre mancaruri grele si alcool trebuie evitata.
Cu toate acestea, nu trebuie sa uitam ca sarbatorile sunt despre a petrece timp de calitate cu cei dragi, nu despre excese alimentare. Sa ne bucuram de mancaruri traditionale de sarbatori, dar sa avem grija si de sanatatea noastra. Si nu trebuie sa uitam ca, mai presus de toate, spiritul sarbatorilor este despre dragoste, bucurie si armonie.
La finalul acestui an se incheie un ciclu si incepe unul nou, plin de speranta. Sa privim inainte cu optimism si sa dam la o parte orice griji sau suparari. Sa ne bucuram de petrecerea Anului Nou cu mesaje frumoase si felicitari catre cei dragi. Si sa pastram mereu in suflet urarile bune pentru cei din jur.
De-a lungul timpului, am avut ocazia să vizitez de mai multe ori unități de primiri urgențe (UPU) din diferite țări europene, nu intenționat, ci din cauza problemelor de sănătate care au apărut pe neașteptate. Nu am planificat să merg la Urgențe, ci am fost nevoit să o fac atunci când situația o cerea. Aceste experiențe mi-au oferit o perspectivă diferită asupra serviciilor medicale de urgență.
Potrivit unor informații citate din sursele
.
Spitalul Orășenesc din Câmpeni a anunțat lansarea unei licitații pentru achiziția unui sistem RMN de înaltă performanță, model 1.5T. Licitația a fost publicată joi, 24 aprilie, pe platforma SEAP, iar valoarea totală a proiectului este estimată la 6.652.941 de lei, fără TVA. Conform informațiilor publicate de alba24.ro, această inițiativă reprezintă o nouă premieră pentru Muntii Apuseni.
Spitalul a fost dat în folosință în 1986 și are ca profil general, servind aproximativ
.
La Spitalul Județean de Urgență din Alba Iulia sunt în desfășurare mai multe proiecte de investiții menite să îmbunătățească confortul pacienților și activitatea medicală, conform alba24.ro. Ion Dumitrel, președintele Consiliului Județean Alba, a oferit detalii despre aceste lucrări.
Printre cele mai importante proiecte se numără extinderea și modernizarea Unității de Primiri Urgente, care deservește pacienți din întreg județul Alba. Dumitrel a subliniat presiunea mare din cauza numărului ridicat de cazuri, precizând
.
Un nou serviciu medical dedicat sănătății picioarelor a fost inaugurat recent la Alba Iulia, în incinta Clinicii Doctor Cibu, semnificând o importantă avanpremieră în domeniul medical. Conform informațiilor furnizate de alba24.ro, acest centru specializat are ca scop îmbunătățirea calității vieții pacienților prin tratamente corecte și eficiente.
Clinica este situată pe strada Tulnicului nr. 24 și aduce o echipă de specialiști recunoscuți în podiatrie, care au fost pregătiți atât în România, cât
.
AiPath Media este o sursă de știri de încredere, oferind informații de calitate pentru toate
judetele din Romania. Cu o echipă dedicată de jurnaliști experimentați, ne angajăm să aducem cititorilor
noștri o perspectivă cuprinzătoare asupra evenimentelor la nivel local și național.