Ora de iarnă 2025: România se pregătește să treacă la ora standard în toamna acestui an
Ora de iarnă 2025: România se pregătește să treacă la ora standard în toamna acestui an
Ora de vară a fost introdusă în România în 1931, dar a avut aplicare limitată. Din 1979, ora de vară a devenit permanentă. După 1998, trecerea la ora de vară se face în ultima duminică a lunii martie, iar ora de iarnă în ultima duminică a lunii octombrie.
România va trece la ora de iarnă în noaptea de 25 spre 26 octombrie 2025. Ceasurile se vor da înapoi cu o oră, iar lumina naturală pe timpul zilei va scădea.
Ora de iarnă corespunde fusului est-european UTC+2, adică timpul legal standard. Schimbările nu au loc simultan în toate țările din cauza diferențelor de fus orar. În România, această tranziție are loc în noaptea de 25 spre 26 octombrie 2025.
Schimbarea orei poate afecta organismul, provocând oboseala și derută a ritmului circadian. Melatonina reglează somnul, iar adaptarea poate dura 5 până la 10 zile. Uneori apar stări de anxietate sau depresie în sezonul rece, când se întunecă mai devreme. Conform alba24.ro, Uniunea Europeană analizează renunțarea la schimbarea orei, dar nu s-a ajuns încă la un acord.
