Update 16 minute în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Andrei Miroslavescu
Medicul Michael Mosley a explicat că un pahar de vin roșu poate reduce colesterolul și tensiunea arterială, având efecte pozitive asupra sănătății. În cadrul unor emisiuni BBC, dr. Mosley a prezentat studii care confirmă aceste beneficii neașteptate ale vinului roșu.
Un studiu israelian din 2015 a urmărit timp de doi ani 224 de diabetici care au consumat un pahar mediu de vin roșu, vin alb sau apă minerală la cină. „Consumatorii de vin roșu au ieșit învingători, cu îmbunătățiri semnificative ale scorurilor de colesterol și, poate surprinzător, ale calității somnului”, a precizat medicul.
Studiile citate de alba24.ro menționează că beneficiile vinului roșu includ și un control mai bun al glicemiei. „Un alt studiu din Spania a arătat că vinul roșu poate îmbunătăți răspunsul organismului la insulină, ajutând la eliminarea mai rapidă a zahărului din sânge.” Cercetările arată că vinul trebuie consumat cu moderație, în timpul mesei, pentru a avea efecte protectoare.
Profesorul Tim Spector, citat de alba24.ro, a explicat că vinul roșu contribuie la un microbiom intestinal mai sănătos și mai diversificat. El a subliniat însă că beneficiile dispar la consumul a peste trei pahare pe zi și a recomandat o cantitate rezonabilă de un pahar la masă, evitând porțiile mari servite frecvent în pub-uri.
Începând din 2026, programul de screening neonatal va fi extins, crescând numărul biomarkerilor testați la nou-născuți de la 3 la 18, anunță Ministerul Sănătății. Măsura face parte dintr-o strategie de modernizare a diagnosticului precoce pentru boli genetice și metabolice, oferind șanse reale de tratament și prevenirea dizabilităților.
O activitate zilnică simplă, de doar zece minute, poate contribui la reducerea riscului de demență și la menținerea unui creier „ascuțit și sănătos” până la bătrânețe. Un expert în îngrijirea sănătății recomandă rezolvarea puzzle-urilor rapide, cum ar fi sudoku sau cuvintele încrucișate, pentru stimularea mentală.
Președintele PSD, Sorin Grindeanu, a declarat după ședința Biroului Politic Național că partidul său nu este de acord cu tăierea salariilor în sectorul bugetar. „Votul a fost unanim.
Fundația Arta, în colaborare cu site-ul EthnicMarket.ro, a lansat o colecție de 20 de rețete etnice filmate în diverse comunități din România. Materialele video sunt disponibile pe canalul de YouTube EthnicMarket.ro și prezintă bucătăria minorităților istorice și noi din țară.
