Update 3 ore în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Elena Dumitrescu
Postul Crăciunului pentru anul 2025 a început pe 14 noiembrie și se va încheia pe 24 decembrie, fiind o perioadă de abținere de la alimente de origine animală pentru credincioșii ortodocși și nu numai. Această perioadă include momente de reflecție, rugăciune și cumpătare, aducând beneficii atât spirituale, cât și fizice organismului.
Conform rânduielilor bisericești, miercurea și vinerea se evită consumul de ulei și vin, iar în aceste zile postul ține până după-amiază, când se consumă hrană uscată sau legume fierte. În sâmbetele și duminicile din perioada 21 noiembrie – 20 decembrie se face dezlegare la pește, respectând astfel tradiția Postului Nașterii Domnului.
Nutriționistul Mihaela Bilic a expus pe pagina sa de Facebook recomandări esențiale pentru respectarea corectă a postului. Ea avertizează asupra greșelilor comune, precum exagerarea cantității de mâncare sau consumul de alimente ultraprocesate și dulciuri nesănătoase, subliniind că postul trebuie să fie o experiență a senzației de foame și disciplină, nu o masă copioasă.
Potrivit alba24.ro, Mihaela Bilic insistă pe importanța consumului de legume colorate și diversificate, evitarea produselor ambalate și prăjelilor, precum și respectarea pauzelor de 4-5 ore între mese. „Postul înseamnă disciplină și foame, este un exercițiu psihologic, nu doar alimentar”, afirmă nutriționistul, recomandând totodată hidratarea corespunzătoare cu apă, ceaiuri sau supe.
Duminică seara, pe autostrada A1, tronsonul Sebeș-Deva, a avut loc un accident rutier în care au fost implicate două autoturisme. Evenimentul s-a petrecut pe sensul de mers Deva-Sebeș, la kilometrul 310.
Duminică, 16 noiembrie, Loteria Română a organizat noi trageri loto la ora 18:30 pentru jocurile Loto 6/49, Loto 5/40, Joker, Noroc, Super Noroc și Noroc Plus. Numerele extrase la Loto 6/49 au fost 14, 44, 12, 39, 40 și 9, iar la Loto 5/40 s-au obținut 16, 39, 31, 38, 40 și 34.
Consiliul Județean Alba a stabilit planul operativ pentru prevenirea și combaterea poleiului și înzăpezirii pe drumurile județene în sezonul rece 2025-2026. Se va asigura astfel viabilitatea și siguranța circulației pe întreaga rețea de drumuri județene.
Duminică, la Casa de Cultură „Ion Sângerean” din Ocna Mureș, va avea loc cea de-a 37-a ediție a Festivalului Național de Folclor „Mureș, pe marginea ta”. Evenimentul își propune să promoveze tinerii interpreți și să păstreze specificul cântecului popular din zona Mureșului de Jos.
