Update 11 luni în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Andrei Miroslavescu
A treia zi de luni din ianuarie, denumită "Blue Monday" sau "Lunea cea tristă", este recunoscută ca fiind cea mai deprimantă zi a anului. În 2025, această zi va cădea pe 20 ianuarie. Deși conceptul inițial a apărut dintr-o campanie de marketing, a reușit să capteze atenția publicului și să crească interesul față de factorii care influențează sănătatea mintală.
Ideea de "Blue Monday" a fost introdusă în 2005 de către compania britanică de turism Sky Travel, într-un comunicat de presă care a avut rolul de a promova călătoriile în perioada post-sărbători. Dr. Cliff Arnall, profesor psiholog la Universitatea Cardiff, a creat o "formulă" menită să identifice ziua considerată cea mai tristă a anului. Această formulă ia în calcul o serie de factori negativi, cum ar fi vremea rece și întunecoasă, datoriile acumulate în urma sărbătorilor, venitul lunar, timpul scurs de la Crăciun, nerespectarea rezoluțiilor de Anul Nou, scăderea motivației și necesitatea de a acționa.
Criticii formulei susțin că aceasta este pseudo-științifică, întrucât variabilele folosite sunt vag definite și imposibil de măsurat în mod obiectiv. De asemenea, formula a fost contestată pentru că ar putea trivializa depresia. Formula lui Cliff Arnall este exprimată astfel: [W+(Dd)] TQ / MN.
Dr. Dean Burnett, colegul lui Arnall, a menționat că nu există o depresie care să dureze o singură zi. El a subliniat existența tulburării afective sezoniere (SAD), o formă de depresie care se poate manifesta în anumite anotimpuri, dar care nu se limitează la o singură zi. Simptomele SAD pot include iritabilitate, stare de spirit scăzută și sentiment de inutilitate.
În urma criticilor, Arnall și-a cerut scuze pentru confuzia creată privind "Blue Monday" și a relansat o campanie care îndeamnă la păstrarea unei sănătăți mintale bune și la luarea măsurilor necesare pentru a asigura bunăstarea emoțională. Această inițiativă subliniază importanța conștientizării problemelor de sănătate mintală și a susținerea celor care se confruntă cu dificultăți în această perioadă a anului.
Un incendiu a izbucnit duminică seara la o cabană situată în zona Reci, comuna Săsciori, iar echipele de intervenție au fost alertate pentru a limita pagubele. ISU Alba transmite că Detașamentul de pompieri Sebeș acționează cu mai multe echipamente pentru stingerea focului.
Calendarul ortodox pentru anul 2026 aduce un Paște timpuriu, sărbătorit la începutul lunii aprilie, dar și o serie de praznice majore care vor cădea în zile de weekend, facilitând astfel participarea la slujbe și pelerinaje. Conform informațiilor disponibile, Crăciunul va fi marcat într-o zi de vineri, iar Sfântul Nicolae va cădea într-o duminică, în timp ce Rusaliile vor avea loc la finalul lunii mai.
Săptămâna 29 decembrie 2025 – 4 ianuarie 2026 aduce o perioadă încărcată de simbolism, în care energia Capricornului domină pe cer, oferind structură și claritate pentru planurile viitoare. %source% notează că Revelionul are o semnificație astrologică profundă, reprezentând un moment cosmic de resetare și de manifestare a intențiilor pentru noul an.
Adunarea Generală Ordinară a Acționarilor (AGA) a Uzinei Mecanice din Cugir a aprobat în decembrie 2025 o indemnizație fixă lunară brută de 15.462 de lei pentru fiecare administrator neexecutiv din Consiliul de Administrație. Decizia, comunicată printr-un document consultat de Alba24, reflectă noile prevederi legale privind guvernanța corporativă la întreprinderile publice.
