Update 10 luni în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Andrei Miroslavescu
A treia zi de luni din ianuarie, denumită "Blue Monday" sau "Lunea cea tristă", este recunoscută ca fiind cea mai deprimantă zi a anului. În 2025, această zi va cădea pe 20 ianuarie. Deși conceptul inițial a apărut dintr-o campanie de marketing, a reușit să capteze atenția publicului și să crească interesul față de factorii care influențează sănătatea mintală.
Ideea de "Blue Monday" a fost introdusă în 2005 de către compania britanică de turism Sky Travel, într-un comunicat de presă care a avut rolul de a promova călătoriile în perioada post-sărbători. Dr. Cliff Arnall, profesor psiholog la Universitatea Cardiff, a creat o "formulă" menită să identifice ziua considerată cea mai tristă a anului. Această formulă ia în calcul o serie de factori negativi, cum ar fi vremea rece și întunecoasă, datoriile acumulate în urma sărbătorilor, venitul lunar, timpul scurs de la Crăciun, nerespectarea rezoluțiilor de Anul Nou, scăderea motivației și necesitatea de a acționa.
Criticii formulei susțin că aceasta este pseudo-științifică, întrucât variabilele folosite sunt vag definite și imposibil de măsurat în mod obiectiv. De asemenea, formula a fost contestată pentru că ar putea trivializa depresia. Formula lui Cliff Arnall este exprimată astfel: [W+(Dd)] TQ / MN.
Dr. Dean Burnett, colegul lui Arnall, a menționat că nu există o depresie care să dureze o singură zi. El a subliniat existența tulburării afective sezoniere (SAD), o formă de depresie care se poate manifesta în anumite anotimpuri, dar care nu se limitează la o singură zi. Simptomele SAD pot include iritabilitate, stare de spirit scăzută și sentiment de inutilitate.
În urma criticilor, Arnall și-a cerut scuze pentru confuzia creată privind "Blue Monday" și a relansat o campanie care îndeamnă la păstrarea unei sănătăți mintale bune și la luarea măsurilor necesare pentru a asigura bunăstarea emoțională. Această inițiativă subliniază importanța conștientizării problemelor de sănătate mintală și a susținerea celor care se confruntă cu dificultăți în această perioadă a anului.
Un nou raport al Casei Naționale de Asigurări de Sănătate relevă o creștere semnificativă a consumului de vaccinuri în primele nouă luni ale anului 2025, comparativ cu 2024. Această tendință indică o reorientare a populației spre prevenție și protejarea sănătății personale.
Normele metodologice pentru organizarea olimpiadelor și concursurilor școlare din 2026 au fost publicate recent în Monitorul Oficial, aducând modificări pentru etapa națională. Cea mai importantă schimbare este creșterea pragului minim de punctaj necesar calificării, de la 40 la 60 de puncte.
Senatul a aprobat luni legea care elimină obligația susținerii examenului teoretic pentru obținerea permisului auto la categoriile A și B în situații specifice. Actul normativ modifică Codul Rutier și se adresează celor care dețin deja permis din categoriile A1 sau B1.
România se pregătește pentru impactul ciclonului mediteranean Adel, care a produs deja inundații și furtuni puternice în Grecia, unde s-au emis alerte roșii. Sistemul va afecta țara noastră între 26 și 30 noiembrie, aducând ploi abundente și posibile precipitații mixte.
