Persoanele organizate au un risc mai mic de mortalitate, arată un studiu

Un studiu realizat pe 22.000 de participanți indică faptul că persoanele organizate și responsabile au un risc cu 15% mai redus de mortalitate față de cele neglijente. Studiul a fost condus de cercetătorii de la Universitatea din Limerick, care au urmărit mortalitatea indivizilor pe o perioadă între 6 și 28 de ani.

Analiza a luat în considerare cinci trăsături majore de personalitate, arătând că persoanele organizate au un risc de deces cu 14% mai mic, responsabilele cu 12% mai mic, iar cele harnice și meticuloase cu 15% mai mic. „A fi organizat poate ajuta oamenii să respecte rutina care îmbunătățește sănătatea, dar poate reflecta și reziliența psihologică sau obiceiurile sociale care contribuie la o viață mai lungă”, a declarat Páraic O’Súilleabháin, coautorul studiului.

Potrivit alba24.ro, cea mai puternică asociere cu longevitatea s-a observat în cazul „spiritului activ” – o trăsătură care reflectă energia și implicarea în viață, reducând riscul mortalității cu 27%. În schimb, persoanele cu trăsături nevrotice, caracterizate prin îngrijorare și comportamente imprevizibile, prezintă un risc mai ridicat de deces, probabil datorită unor factori precum un IMC crescut și tendința spre fumat.

Conform cercetătorilor, personalitatea ar putea avea un impact derivat, dar subestimat în domeniul medicinei și sănătății publice, subliniind importanța acesteia pentru sănătatea pe termen lung. Rezultatele au fost publicate în Journal of Psychosomatic Research și aduc o nouă perspectivă asupra factorilor care influențează longevitatea.